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发布日期：2016-08-08 文章来源：广州代怀孕 浏览[]次
很多女性每个月都有那么几天过得痛不欲生，那么，如何快速解决痛经呢?今天，代怀孕网小编就为大家介绍一些缓解痛经的好方法，帮助大家摆脱痛经的纠缠。
方法一、花椒泡脚
花椒是常用的佐料，不管荤菜还是素菜都离不开花椒，不过它的药用价值却很少有人知道。花椒在中药里被划分到了驱寒一类的药物中，能够祛除里寒，扶助阳气。
用花椒泡脚能够有效治疗痛经。具体操作方法是先把花椒煎成汤，之后把双脚洗净，再用花椒水泡脚。天天这样做，坚持一段时间，就能够起到缓解痛经的作用。花椒还能够杀菌消毒、止痒消肿。
除此之外，中医还指出，用花椒水泡脚能够起到内病外治的作用，人的足部有很多与肝脏器官等相对应的反射区，用花椒水浸泡并且按摩这些反射区，能使全身的经脉疏通流畅，调节人体机能，缓解痛经症状，还能够防病治病，自我保健效果好。
方法二、裸睡防治痛经
裸睡对女子的帮助很大，既能治疗月经，还能增强免疫能力，还可以美容减肥。裸睡的时候，身体得到自然的放松，血液较为流畅，私处也有充分的通风条件，调节神经，增强身体的免疫能力与适应能力，以达到治疗痛经的目的。
女性痛经主要分为两种，一种是原发性痛经，大多是由于经期紧张的心理造成的;另一种是继发性痛经，这种就需要到正规的医院去查看一番了。
裸睡可以缓解紧张情绪，尤其是腹部内脏的神经紧张状态可以被消除，这就达到了原发性痛经消除的目的。
方法三、榴莲
榴莲的气味很刺激，但它却是补养身体的圣品，营养价值很高。榴莲性热，能够活血散寒，促进体温的上升，既可以缓解痛经，也能够改善腹部寒凉的症状。
方法四、山楂活血化瘀
山楂具有活血化瘀的作用，对于由于气滞血瘀引起痛经的患者功效显著。一般可以将山楂熬成山楂水饮用，效果极佳。
希望以上几个方法是痛经女性的福音，代怀孕网专家提醒女性朋友，痛经对健康危害也很大，因此及时治疗很有必要。
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