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发布日期：2017-01-05 文章来源：广州代怀孕 浏览[]次
许多在职场上打拼的女性确认自己成为一名孕妇之后，各方面的压力都变大。她们大多矛盾着自己还需努力的工作与不能太过耗费心力而影响的胎儿。孕妇是否可以上班?代怀孕网专家表示答案当时是可以的。至于在怀孕期间工作多长时间，什么时候休息，这要看每个孕妇的情况而定。孕妇状态正常的话，可以一直工作到分娩之前，当然也要考虑到工作量和工作内容。相反，易早产、高龄以及多胞胎等高危孕妇则需提前休息，以免危险状况发生。
一、保证身心健康之小策略
孕妇做任何事情都要量力而行，在工作中更是这样。试着将双脚每天抬高一段时间，可多次进行。这样会加快孕妇在孕期减缓的血液循环，有助于消除腿部肿痛，减少下身的压力。
将自己工作中的压力调整到最小，最好的方法是减轻工作的数量，降低工作内容的难度。如果无法实现，那么需要自身积极地调节，学习适合自己的降压方法，保持心情的愉悦。
该休息的时候尽量多休息，不要强迫自己做什么是很关键的。许多孕妇都会在孕期觉得白天更易困，但还要上班的孕妇则无法做到白天舒服的睡觉，在夜间增加睡觉的时间，孕妇在舒适的环境内进入睡眠，让孕妇保持良好的健康状态。
二、孕妇工作之注意事项
孕妇继续在职场工作还是回家静养，开始产假的时间都因人而异，这取决于孕妇的身体情况和其工作的内容。量较大或者危险、重体力活的工作显然不适合孕妇来做，孕妇应尽量避免或极大的减少负责这样的工作。另外，工作需要较大体力时应及时咨询医生，然而，尽量减少做需要平衡力相关的动作是许多医生的意见。
代怀孕网专家表示孕妇接触有刺激性气味的物品时，也应注意佩戴相关保护措施，如手套和口罩等，避免与物品直接接触。为保险起见，需要与医生联系，确定化学成分，保证孕妇自身以及胎儿安全。
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